El cuidado de la piel con tendencia acneica en los adolescentes
El acné es una realidad para cerca del 80%* de los adolescentes, afectando a chicos y chicas por igual. La buena noticia es que, si no es grave, el acné suele desaparecer con unos buenos hábitos de higiene y cuidado. A continuación, te ofrecemos algunos consejos sobre cómo cuidar la piel con tendencia al acné cuando tu problema es de leve a moderado.
Los primeros granos de acné aparecen durante la pubertad como resultado de los cambios hormonales que estimulan la producción de sebo. La piel se vuelve grasa y el sebo puede tener dificultades para drenarse a través de los poros. El acné comienza entonces a desarrollarse en la cara, la espalda, los hombros y el escote.
También hay otros factores que pueden contribuir al acné, como los genes (pregunta a tus padres si tuvieron acné), el estrés, el tabaquismo, la contaminación, ciertos medicamentos y las dietas ricas en azúcar. Los cosméticos también pueden ser culpables cuando no están formulados específicamente para pieles con tendencia al acné.
Entonces, ¿cómo se puede reducir el acné? Utiliza una rutina diaria de cuidado de la piel adecuada. Porque la piel con tendencia al acné produce más sebo... Y más granos.
Probé muchas cremas, pero nada me ayudó a largo plazo: ¡las manchas siempre volvían! Mi farmacéutico me aconsejó que hiciera cosas sencillas y prestara más atención a mi estilo de vida, ¡y la calidad de mi piel ha mejorado mucho!
Mathilde 18 años
Cuidado de la piel con tendencia al acné: limpieza
La piel con acné suele ser grasa, pero algunos tratamientos pueden resecarla. Cómo limpiar la piel sin dañarla
Mi piel es grasa y tengo acné de leve a moderado
Tu objetivo será matificar y purificar tu piel. ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? Reducir el exceso de sebo y eliminar las impurezas que contribuyen a la obstrucción de los poros. Utiliza un gel limpiador suave y sin jabón o agua micelar, tanto en la mañana como en la noche.
Mi piel está seca por mi tratamiento contra el acné
Si tu piel se ha debilitado por el tratamiento prescrito por tu dermatólogo, ten cuidado de no «desnudar» más tu piel. Elige una crema limpiadora suave especialmente diseñada para pieles sensibles y con tendencia al acné, que te ayudará a restaurar y proteger la barrera cutánea.
Cuidado de la piel con tendencia al acné: ¿qué crema elegir?
La elección de la crema hidratante también depende del aspecto de tu piel. ¿Tu piel es grasa o seca?
Mi piel es grasa con algunas manchas de acné
Después de la limpieza, es el momento de la hidratación. ¡Sí, aunque la piel sea grasa, hay que hidratarla! Elige una crema de día ligera y no grasa con microcápsulas absorbentes para matificar tu piel. Tu crema hidratante también debe tener una fórmula no comedogénica y contra imperfecciones para prevenir y reducir los granos. También puedes aplicar una mascarilla exfoliante con propiedades absorbentes y limpiadoras, pero no la utilices más de dos veces por semana.
Mi piel está seca por mi tratamiento contra el acné
Un pequeño consejo antes de pasar a la fase de hidratación: ¡rocía tu cara con agua termal! Esto ayudará a calmar la piel después de la limpieza y antes de aplicar tu crema especialmente formulada para la piel reseca por los tratamientos contra el acné. Tu crema hidratante debe ser calmante y nutritiva para reconstituir la película hidrolipídica y devolver el confort a tu piel. Cuando la piel está demasiado seca, debe evitarse la exfoliación.
Las imperfecciones pueden abordarse incluso antes de que sean visibles.
La buena noticia es que algunos productos innovadores para el cuidado de la piel están dirigidos a los microcomedones. Esta es la etapa que precede al comedón o grano de acné. Cuando se aplica este tipo de tratamiento, se tratan los microcomedones existentes y se evita que aparezcan otros nuevos. En definitiva, ¡hay que llegar a la raíz del problema y romper el círculo vicioso!
Buenos hábitos para cuidar la piel con tendencia al acné
Para cuidar la piel con tendencia al acné, primero hay que evaluarla cuidadosamente. ¿Tu piel es grasa? ¿Seca? ¿Tiene muchos granos? De este modo, podrás elegir los productos de limpieza e hidratación más adecuados para tu piel. Pero el primer consejo (y el más difícil) es éste: ¡no pellizques tus granos!
Nuestras soluciones para cuidar tu piel con tendencia al acné
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